Autor: Larry McCleary
Liczba stron: 280
Okładka: brak danych
Rok wydania: 2008
Seria wydawnicza: brak danych
Informacja dostępna w serwisie od: 27.04.2009 (5819 dni)
Produkt był oglądany: 3428 razy
Wydawnictwo Laurum Larry McCleary, Trening mózgu nie posiada jeszcze żadnej opinii. Dodaj swoją opinię
Wydawnictwo Laurum Larry McCleary, Trening mózgu nie ma żadnych komentarzy. Aby dodać swoją uwagę do opinii innych lub zadać pytanie dotyczące produktu, dodaj własny komentarz
Opis produktu:
Twój mózg, podobnie, jak mięśnie, serce i inne organy, jest zbudowany z tkanki i krążącej w nim krwi, dlatego należy o niego odpowiednio troszczyć się, aby utrzymać go w optymalnej formie. Znany neurochirurg dr Larry McCleary prezentuje Czytelnikowi niezwykły przepis na to, jak utrzymać swój mózg w dobrym zdrowiu. Opisuje program, który pozwoli skutecznie polepszyć funkcjonowanie mózgu oraz umożliwi utrzymanie go w optymalnej formie dzięki metodom terapeutycznym, za pomocą których:
• poprawisz pamięć;
• zwiększysz koncentrację;
• przyśpieszysz swoje reakcje;
• pozbędziesz się stanów zamroczenia;
• złagodzisz ataki gorąca;
• zachowasz dobry słuch;
• zapomnisz o migrenach;
• zapobiegniesz starzeniu się mózgu;
• zwalczysz depresję.
W swoim programie profilaktyki i regeneracji dr McCleary stosuje podejście oparte na metabolizmie, pokazując, w jaki sposób:
• dostosować do indywidualnych potrzeb trzystopniowy program...
Twój mózg, podobnie, jak mięśnie, serce i inne organy, jest zbudowany z tkanki i krążącej w nim krwi, dlatego należy o niego odpowiednio troszczyć się, aby utrzymać go w optymalnej formie. Znany neurochirurg dr Larry McCleary prezentuje Czytelnikowi niezwykły przepis na to, jak utrzymać swój mózg w dobrym zdrowiu. Opisuje program, który pozwoli skutecznie polepszyć funkcjonowanie mózgu oraz umożliwi utrzymanie go w optymalnej formie dzięki metodom terapeutycznym, za pomocą których:
• poprawisz pamięć;
• zwiększysz koncentrację;
• przyśpieszysz swoje reakcje;
• pozbędziesz się stanów zamroczenia;
• złagodzisz ataki gorąca;
• zachowasz dobry słuch;
• zapomnisz o migrenach;
• zapobiegniesz starzeniu się mózgu;
• zwalczysz depresję.
W swoim programie profilaktyki i regeneracji dr McCleary stosuje podejście oparte na metabolizmie, pokazując, w jaki sposób:
• dostosować do indywidualnych potrzeb trzystopniowy program, przeznaczony dla osób w każdym wieku, dzięki któremu mózg zacznie bardziej dynamicznie funkcjonować;
• stosować rozbudowany reżim mający na celu polepszenie funkcjonowania mózgu, obejmujący dietę, specyficzne suplementy, ćwiczenia umysłowe i fizyczne, a także techniki redukujące stres, dzięki którym polepszy się pamięć, bystrość umysłu i jasność widzenia;
• oszacować ryzyko utraty pamięci i innych utrudnień w percepcji;
• doświadczyć tego, jak funkcjonuje mózg dotknięty chorobą Alzheimera;
• znacznie zredukować migreny, ataki gorąca i utratę słuchu, bądź całkiem je wyeliminować;
• zrozumieć chemię i architekturę mózgu oraz jego reakcje na nagły szok czy chroniczne zaniedbanie.
• unikać zaskakujących i typowych pułapek, które zastawia na nas życie, z powodu których nasze komórki mózgowe mogą ulec uszkodzeniu;